L’acné adulte
L’acné est un vrai fléau qui touche les adolescents et que l’ont voit de plus en plus se développer à l’âge adulte.
Un petit bouton par ci, un gros bouton par là, et en 2 temps, 3 mouvements on se retrouve le visage couvert de boutons et de cicatrices, on annule sorties et rendez vous et on se cloitre à la maison en attendant que ça s’arrange. Mais parfois, le miracle n’arrive pas…et les boutons et la déprime restent là…
Tout ça c’est l’histoire de l’acné, et je ne vais pas vous la raconter car si vous êtes là, c’est que vous la connaissez déja.
Mon but n’est pas de vous faire un exposé sur les causes de l’acné et les dégâts qu’il peut causer , mais au contraire de partager mon expérience et de vous recommander une solution naturelle, efficace et vraiment très peu couteuse contre les boutons d’acné, qui à mis fin à des années de calvaires!
Éliminer l’acné
Mon histoire est la même que des milliers de gens qui n’ayant jamais réellement souffert de l’acné pendant leur adolescence ont vu apparaître les boutons à l’âge adulte.
Aux alentours de 27 ans et pendant une période de stress importante, mon visage s’est peu à peu couvert de boutons inflammatoires et douloureux, pour lesquels même le maquillage ne pouvait rien… Je n’avais qu’à me cacher derrière une écharpe, un col, une mèche de cheveux, une main…la honte quoi…
J’ai testé des centaines de produits pour me débarrasser de l’acné : pilules, antibiotiques, zinc, gels nettoyants anti-acné, crèmes anti-acné, hydratantes, desséchantes, désincrustantes, naturelles, masques, huiles essentielles… j’ai modifié mon alimentation, supprimé le chocolat, le sucre, la charcuterie, diminué la viande, le lait… mais rien à faire, les boutons étaient toujours là, la déprime aussi…et en plus j’étais frustrée, isolée et affamée!
Au cours des centaines d’heures passé sur le web à chercher une solution contre l’acné le moral dans les chaussettes, j’ai compris que nous étions des milliers dans mon cas, à chercher comment se débarrasser de l’acné définitivement, et c’est pour cette raison que je vous partage mon expérience.
Cette solution miracle contre l’acné, c’est quoi?
Le suspense a assez duré, je vous dit tout: aux cours de mes recherches je me suis laissée vanter les mérites du citron sur la peau.
Et oui le citron est le meilleur ami de la peau, puisqu’il nous permet de lutter contre les imperfections, boutons, points noirs, peau grasse et également contre les rides! Rien que ça!
Et oui! Cicatrisant et antibactérien, le jus de citron est particulièrement efficace pour purifier et assainir la peau, resserrer les pores et éliminer les peaux mortes.
Antioxydant puissant, le citron est également un antiride 100% naturel et efficace, qui fait disparaitre les imperfections, unifie le teint et enlève les cicatrices laissées par l’acné pour vous laisser une peau douce et lisse.
Vu le prix d’un citron je me suis laissée tenté, et les résultats ne se sont pas fait attendre!
Á peine 3 jours après avoir commencé, je voyais déja la qualité de ma peau s’améliorer et le nombre de boutons d’acné diminuer!
Comment utilise t-on le citron pour traiter durablement l’acné ?
Rien de plus simple! Je vous conseille avant tout de vous procurez des citrons bio ou issus de l’agriculture responsable (oui depuis ces mésaventures je n’applique sur mon visage que des produits bios et non chimiques, et c’est aussi valable pour le citron!)
Apres avoir nettoyé votre visage avec un savon dermatologique (je vous déconseille fortement les gels anti acné bourrés de sulfate), séchez vous et appliquez le jus de citron à l’aide d’un coton imbibé sur l’ensemble des zones à traiter.
Evitez les zones sensibles comme le contour des yeux et les plaies ouvertes car le citron a un effet légèrement corrosif.
Lors de l’application et pendant les minutes qui suivent vous ressentirez de petits picotements sur le visage, qui disparaitront aussi vite qu’ils sont arrivés.
Laissez ensuite le citron agir, d’abords 30min à 1h, les premières fois, pour vous assurer que votre peau le tolère bien, et jusqu’à une nuit complète si vous le souhaitez!
Ma routine anti-acné
Personnellement, je laisse le citron agir le soir pendant quelques heures, puis je me rince le visage à l’eau froide avant d’y appliquer une crème hydratante.
Parfois sur certains boutons arrivant à maturité , le citron provoque de légers saignements (ce qui est généralement bon signe puisque souvent dans les 2 jours qui suivent ce dernier a totalement disparu!), dans ce cas j’applique sur le bouton du miel de manuka, reconnu pour ces propriétés antbactériennes et cicatrisante, qui permet de réparer la peau en profondeur et toujours naturellement.
Personnellement j’utilise celui ci que je trouve sur amazon, un peu cher à l’achat mais tellement efficace que je n’hésite pas à vous le recommander.
Il est d’ailleurs possible de mélanger du citron à du miel de manuka pour fabriquer un masque anti acné 100% naturel et efficace!
Mise en garde
Attention! Le citron , comme les agrumes en général est un photosensibilisant, ce qui signifie qu’il peut faire apparaître des taches blanches ou brunes sur votre visage si vous vous exposez au soleil sans vous être rincer le visage. C’est pour cela que je vous conseille de plutôt vous passer du citron sur le visage le soir, et surtout de bien le rincer!
C’est tout ? Et bien non !
Le citron, on peut également en boire pour continuer à profiter de ces bénéfices!!
Il aide à réguler l’acidité du corps, responsable de nombreux maux, et à maintenir la peau saine et radieuse.
Tous les matins, à jeun, pressez 1/2 citron bio et mélanger le jus dans une tasse d’eau chaude ou tiède. Je vous l’accorde, le gout n’est pas extra, mais les avantages se compte par dizaine !
- Il équilibre le ph du corps,
- Il nettoie et assainit la peau
- Il aide à la cicatrisation,
- Il stimule et purifie le foie
- Il élimine les toxines
- Il facilite la digestion
- Il donne de l’énergie
- Certains affirment même qu’il fait maigrir!
- …
Vraiment je n’ai qu’une chose de plus à vous dire, testez!
Comme je vous le disais, j’ai constaté les premières améliorations significatives seulement 3 jours aprés le début de cette expérience!
En bref, mes conseils pour en finir avec l’acné!
Apres plus de 4 ans à chercher une solution contre les boutons d’acné, je suis enfin arrivée à un résultat que je n’osais même plus espérer grâce à ces remèdes naturels.
Je récapitule donc ce qui a fonctionné pour moi:
- Plus de gels et crèmes anti acné bourrés de sulfates et hyper agressifs pour la peau, j’utilise maintenant des savons dermatologiques bio, de préférence saponifié à froid, au souffre et à la glycérine. Il en est de même pour tous les produits de beauté et hygiène (deo, dentifrices, shampoing…), que du bio afin de ne plus ingérer de substances cancerigènes, allergènes ou autres…je vous laisse vous renseigner à ce sujet sur le site « Que choisir ».
- Maquillage naturel, j’utilise maintenant exclusivement du maquillage bio, pour le teint de la poudre minérale (de la marque lily lolo), et démaquillant bio également
- Le matin : nettoyage au savon, crème hydratante et je bois de l’ eau chaude + 1/2 citron à jeun
- Le soir : démaquillage, nettoyage au savon, coton imbibé de citron que je laisse agir quelques heures, miel de manuka sur les zones fragilisées, rinçage avant d’aller au lit et hydratation. J’adapte bien sûr l’application du citron en fonction de l’état de ma peau, si elle est un peu sèche, je ne passe du citron qu’un jour sur 2 ou sur 3…
Ne désespérez pas !
Evidemment nous sommes tous différents et ces conseils ne fonctionnement sans doute pas sur tout le monde avec la même efficacité, mais personnellement l’acné m’a pourri la vie pendant des années et j’aurais été ravie de tester cette solution naturelle plus tôt.
C’est pour cela que je partage cela avec vous, mais attention je ne suis en rien dermatologue et je vous recommande vraiment de tester cette méthode avec prudence et précaution, chaque peau peut réagir différemment, mais dans mon cas, j’ai pu voir une amélioration dans les 3 jours qui ont suivi le début de l’expérience.
Cela fait maintenant quelques mois que j’utilise cette méthode, ma peau est lisse et claire, et l’acné ne m’empoisonne plus la vie!
Bon courage à vous tous, j’espère que vous obtiendrez d’aussi bons résultats que moi car je sais que l’acné est un véritable fardeau…mais ne perdez pas espoir! Je suis la preuve que des solutions vraiment efficaces existent pour lutter contre l’acné naturellement et sans se ruiner! N’hésitez pas à partager votre expérience dans les commentaires!
Bonsoir, je viens de lire votre article et tout comme vous je n’ai jamais eu d’acné durant mon adolescence et surprise pour mes 25 ans visage et cuisses pustules à l’horizon. J’ai tout essayé, même les produits les plus abrasifs qui existent en vain. C’est même pire, je vais essayer votre solution citron et produits bio. Affaire à suivre!
Bonjour Somma! Je comprends votre désarroi et j’espère que cette solution fonctionnera également pour vous, n’hésitez pas à partager votre propre expérience! A bientôt!
Super post ! Je n’ai jamais encore testé cette astuce avec le citron, il faut absolument que je m’y mette ! 🙂
Merci! En effet je recommande grandement! l’investissement est minime et les résultats sont là! Même les personnes n’ayant pas de problèmes de peau particuliers m’ont dit que le citron resserrait les pores et donnait un aspect plus lisse à leur peau, c’est bon pour tout! N’hésite pas à me dire ce que tu en as pensé quand tu auras testé!